Centro de Bienestar Isaac Peral
Para todos, tengas o no un seguro de Sanitas.

Preparación al parto

Prepárate para el parto: clases preparto

Porque sabemos que lo que es bueno para ti es bueno para tu bebé, te animamos a cuidarte desde el principio y te enseñaremos cómo en las clases de preparación al parto, incluidas en tu póliza si ya eres cliente de Sanitas.

Te ayudamos a prepararte físicamente, para afrontar las exigencias físicas del embarazo y del parto, disminuyendo las típicas molestias derivadas de la gestación (dolores de espalda, piernas cansadas, etc). De esta forma madre e hijo tendréis un embarazo y parto más saludables y, en consecuencia, una mejor recuperación, tras el parto, de la madre.

Vamos a formarte e informarte sobre los mejores cuidados a seguir durante el embarazo, el posparto y los primeros días de vida del bebé; cuidarte y a dar respuesta a todo lo que necesites poniendo a tu disposición un abanico de servicios especializados con la atención de profesionales especializados.

¿Qué hacer para prepararse para el parto?

  • Haz ejercicio: Acude a pilates, natación o yoga.
  • Consulta todo lo que te cause dudas.
  • Escoge a alguien que te acompañe
  • Dúchate con agua tibia
  • Acude a masajes perineales.

¿Por qué ir a clases de preparación al parto?

Los ejercicios están pensados para contribuir a tu salud y a la del bebe, preparándote para lo que exige el proceso de dar a luz. También se enseña todo el proceso de respirar para pujar y respirar en el parto y se informa de como son las contracciones.

¿Cuándo empezar a ir a clases de preparación al parto?

Se recomiendo empezar en la semana 27 o 28. Algunas mujeres se unen al proceso de manera tardía sin problema alguno, pero es recomendable asistir a todas las clases.

¿Qué partes del cuerpo se trabajan en las clases de preparación al parto?

Con las clases de preparación al parto se trabaja todo el cuerpo. Las clases de preparación o preparto están diseñadas para involucrar cada parte del cuerpo de la mujer y qué se encuentre lista en el momento de dar a luz.

Clases de preparación al parto en Madrid

Puedes llamar por teléfono 91 685 93 25 o en nuestro centro preparto en Madrid, en C/ Isaac Peral 4 Piso 1º MADRID. En el centro de Bienestar Isaac peral puedes consultar con nuestros especialistas en embarazo y bienestar sobre porque es necesario que las embarazas vayan a clases de preparación al parto. Recuerda que Sanitas te acompaña en todo el proceso del parto de manera integral.

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